Подушка Мейрама

🟥Чем помогает подушка Мейрама?

При нарушении изгибов позвоночника в спинной отдел перестаёт поступать достаточное количество крови и питательных веществ.

Однако при использовании подушки Мейрама, где заболевший принимает правильное положение, кровь снова начинает поступать в спину в необходимом количестве, так же нервные окончания и узлы перестают сжиматься и принимают своё естественное положение.

Также подушка Мейрама помогает при:

🔴Деформация позвоночника в результате травм и ушибов;

🔴Сколиоз, кифоз, лордоз;

🔴Появление межпозвоночных грыж;

🔴Повышенная напряжённость мышц спинного отдела.

🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩

🟢Способы применения подушки Мейрома. Как правильно пользоваться?

Разработчик методик лечения болезней спины запрещает использовать своё создание на диванах, кроватях и каких-либо других мягких поверхностях, так как благодаря неровной поверхности нагрузка на спину распределяется неравномерно, поэтому толку от метода не будет.

Также подушку Мейрома нельзя заменить на бутылки или что-то подобное, поскольку опять же из-за неровной поверхности состояние спины и позвонков может только ухудшиться.

Правильный способ применения приспособления для начинающих:

Расположить подушку на пол на равную поверхность и накрыть тканью, сложенной в несколько раз для предотвращения травм и повреждений;

Если под спину не рекомендуется класть что-то мягкое, то шея и голова являются исключением. Положите под голову обыкновенную подушку или другой мягкий предмет для уменьшения нагрузки на шейный одел;

Выполнять действия строго на строго по инструкции, которая шла вместе с приспособлением;

Не переживать и не переставать проводить процедуру при появлении болей в спине, так как это весьма нормальное явление.

🟢На первых порах достаточно проводить подобную процедуру в течение минут 15-20, а далее увеличивать время сеанса. При появлении острой боли в спине стоит сделать небольшой перерыв, дабы не навредить своему организму.

Процедуру для восстановления достаточно проводить всего в течение недели. Также для наилучшего эффекта, когда боль в спине утихнет, начинать перемещать подушку вверх и вниз. Ещё помимо самого процесса восстановления стоит уделить внимание растяжке. Главное – не стоит перенапрягаться, чтобы не растянуть мышцы.

🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨

Подушка Мейрома при лечении грыж в области поясницы

При лечении грыж деревянное приспособление помогает не только облегчить боль и снять спазм со спинного отдела, но и восстановить поступление крови и питательных веществ в позвоночник, а также снимается перенапряжение мышц спины.

🟡Важное условие: при первых сеансах использования необходим присмотр родственников или близких людей, чтобы в случае непредвиденных ситуаций они смогли помочь подняться, так как во время процедуры необходимо делать всё медленно.

🟡Рекомендации по применению приспособления:

🟡Перед началом восстановительной процедуры сделать небольшой комплекс растяжки для того, чтоб разогреть все мышцы;

Расположить подушку так, чтобы она оказалось под копчиком. Лечь на неё;

Полностью расслабить мышцы и перейти на дыхание при помощи живота;

Полежать в таком положении в течение пяти минут, а далее перенести конструкцию на 1 см выше и повторить те же действия с перерывом в 5 минут;

🟡Продолжать выполнение упражнения до тех пор, пока приспособление не поднимется до шеи;

🟡После пройденной процедуры необходимо аккуратно и медленно подняться.

Подобный комплекс упражнений рассчитан на срок в две недели. За этот промежуток времени заболевший почувствует облегчение и восстановление в области спинного отдела.